La depresión usualmente se presenta como un conjunto de síntomas de predominio afectivo (tristeza patológica, apatía, desesperanza, decaimiento, irritabilidad, sensación subjetiva de malestar e impotencia frente a las exigencias de la vida) aunque, en mayor o menor grado, también están presentes síntomas de tipo cognitivo, volitivo y somático, por lo que podría hablarse de una afectación global psíquica y física, haciendo especial énfasis en la esfera afectiva.

A veces se observan el deterioro en la apariencia y en el aspecto personal, tono de voz bajo, triste, llanto fácil o espontáneo, disminución de la atención, ideas pesimistas (culpa, hipocondría, ruina…) alteraciones del sueño y quejas somáticas. La base para distinguir estos cambios patológicos de los ordinarios, viene dada por la persistencia de la clínica, su gravedad, y el grado de deterioro funcional y social.

Es recomendable buscar a un psicólogo o psicóloga clínico para poder superar la depresión.

Fuente: Biblioteca de guias de práctica clínica del sistema nacional de salud. (guiasalud.es)

Cuando se afecta un órgano del cuerpo, visitamos al medico y cuando tenemos alguna dificultad emocional y psicológica, visitamos al psicólogo clínico que a través de la psicoterapia facilita la mejoría emocional del paciente.

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Como escribió Robert Burton hace 400 años: “cuando podemos compartir nuestras dificultades con otras personas, empezamos a sanar”

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En Costa Rica el Colegio de Psicólogos exige que todos los que practicamos la psicología clínica estemos inscritos como profesionales en psicología.

Lo establece el colegio de psicólogos

Investigaciones demuestran que la terapia psicológica ayuda a resolver la gran mayoría de los trastornos psicológicos.

Cuando uno siente que no puede manejar ciertas emociones, cuando pasa por una pérdida o una crisis de vida como una separación o una dificultad económica, es recomendable consultar con un psicólogo clínico.

A través de la terapia, la persona aprende estrategias para solventar sus problemas y superar los obstáculos, se fortalece y adquiere una mayor competencia para la vida.